Inicio Etiquetas Salud mental

salud mental

EPOC, depresión y ansiedad: cómo los problemas respiratorios afectan su salud mental

EPOC, depresión y ansiedad: cómo los problemas respiratorios afectan su salud...

Un vistazo rápido a los síntomas de la EPOC explica por qué tantos pacientes están deprimidos y ansiosos. La pregunta es, ¿qué puedes hacer...
El impulso constante de hacer todo perfectamente puede a menudo ser frustrante

Cómo afecta el perfeccionismo a tu salud (mental)

Claro, decir que eres un perfeccionista puede sonar bien en una entrevista de trabajo, pero ¿el esfuerzo por la perfección te hace sentir bien...

Las mejores aplicaciones móviles para la salud mental y desarrollo de...

Un gran porcentaje de jóvenes busca información de salud en línea en sus dispositivos móviles, lo que significa que las aplicaciones móviles podrían ser...
'Gran aumento' en la autolesión entre las adolescentes

‘Gran aumento’ en la autolesión entre las adolescentes

Investigadores de la Universidad de Manchester encontraron que los informes de autolesiones en niñas de entre 13 y 16 años aumentaron en un 68...
Diagnóstico histórico de la salud mental que usted no creía que existía

Diagnóstico histórico de la salud mental que usted no creía que...

El tratamiento de la salud mental no siempre ha gozado de la reputación humana que goza hoy. En el pasado, el diagnóstico se hacía...
El impacto que el dolor de espalda tiene en la salud mental

El impacto que el dolor de espalda tiene en la salud...

Un análisis global ha encontrado que las personas diagnosticadas con dolor de espalda crónico tienen 3 veces más probabilidades de experimentar un episodio depresivo...
Cómo las resoluciones de Año Nuevo pueden ayudar a su salud mental en una buena forma

Cómo las resoluciones de Año Nuevo pueden ayudar a su salud...

Aprenda que fijar metas grandes a veces puede afectar negativamente su bienestar mental. Elija objetivos más pequeños y obtenibles primero y construya su confianza...
Zonas seguras peligrosas para la salud mental

Zonas seguras o peligrosas para la salud mental

No se supone que la universidad sea el lugar donde los jóvenes esconden ideas aterradoras. Las zonas seguras para asegurarse de que nadie ha...
¿Por qué cultivar un huerto es muy bueno para su salud física y mental?

¿Por qué cultivar un huerto es muy bueno para su salud...

La jardinería es más divertida y productiva: se puede, confirma el estudio, transformar muchos aspectos de su salud mental y física, así como su...
Disipando mitos sobre la salud mental

Disipando mitos sobre la salud mental

Las ideas falsas sobre los trastornos de salud mental todavía existen en el siglo XXI y estos estereotipos y generalizaciones están impactando negativamente a...
Salud física y mental ¿Están interconectadas?

Salud física y mental ¿Están interconectadas?

Es posible que haya oído la broma mórbida alegando que a alguien que nunca se enoja le crece un tumor. Sin embargo, algunos médicos...
Efectos de los alimentos en la salud mental

Efectos de los alimentos en la salud mental

Una de cada cuatro personas sufren de algún tipo de enfermedad mental durante su vida. El cuidado de la salud mental es muy importante....