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Ansiedad

Desentrañar el código neural del cerebro ansioso

Por primera vez, los científicos han medido la fluctuación de los patrones cerebrales profundos a lo largo de varios días. Vislumbraron la firma neural...

Tratamientos para la ansiedad

Tratar a una persona con ansiedad depende de la naturaleza del trastorno de ansiedad y de las preferencias individuales. A menudo, el tratamiento combinará...

¿Qué causa la ansiedad?

Los trastornos de ansiedad ocurren cuando una persona regularmente siente niveles desproporcionados de angustia, preocupación o miedo por un desencadenante emocional. Identificar la razón...

¿La EPOC puede causar ansiedad?

Muchas personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) también experimentan ansiedad. Los síntomas de la EPOC pueden indicar un peligro para el cerebro, que...

¿Podrían los suplementos de omega-3 ayudar a reducir la ansiedad?

Un metaanálisis publicado recientemente concluye que los suplementos de aceite omega-3 podrían reducir los síntomas de ansiedad en algunas personas.La ansiedad es uno de...

Palpitaciones del corazón y ansiedad

Las palpitaciones del corazón representan una experiencia subjetiva del ritmo cardíaco irregular, que también se llama arritmia. Existen varios tipos diferentes de arritmia, dependiendo...

Déjà vu y ansiedad – ¿Qué relación tiene?

Déjà vu se define como una situación en la que una persona tiene la sensación de que un evento que se está experimentando en...

Miedo, ansiedad, cambios de humor y saliendo de la píldora

Los cerebros de las mujeres están diseñados para ser protectores de sus cuerpos y de sus hijos. El cerebro femenino es especialmente sensible al...

Ansiedad, depresión y auto-abandono

¿Sufre de ansiedad o depresión? Descubra la causa principal de estos sentimientos dolorosos y lo que puede hacer al respecto.La mayoría de los sentimientos...

Ansiedad y ataques de pánico

La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo a situaciones estresantes. Nos ayuda a mantenernos alerta y enfocados, y puede motivarnos a tomar medidas...

Beneficios de salud de raíz de valeriana: insomnio, ansiedad, estrés e...

La raíz de valeriana ha estado al servicio de la medicina durante miles de años como un remedio para el insomnio, el estrés, la...

Técnicas de relajación para la ansiedad, el estrés y los ataques...

¿Está usted sufriendo de un desorden de ansiedad o apenas se tensionó realmente ahora? Estas técnicas de relajación y de autoayuda física respaldadas por...
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