Hay una serie de condiciones de salud que pueden causar entumecimiento, hormigueo, ardor, sensaciones eléctricas y parálisis de los brazos, las manos y los dedos. Solo un médico puede diagnosticarlo, pero hay síntomas sutiles que pueden darle una idea del problema que está causando sus síntomas.

Neuropatía periférica, síndrome del túnel carpiano y otros síndromes que causan hormigueo y entumecimiento de los brazos

  • El síndrome del túnel carpiano es más común en personas que usan las manos en movimientos repetitivos, como pianistas, guitarristas, carpinteros, sastres, mecanógrafos, informáticos, albañiles, etc. El dolor generalmente es intermitente, no continuo, y es común en la noche, especialmente en personas que alivian los síntomas sacudiendo sus muñecas. Si los síntomas involucran más que los dedos, entonces probablemente no sea el síndrome del túnel carpiano.
  • Los trastornos de la coagulación y la enfermedad de Raynaud, que afectan la circulación en las extremidades, pueden causar entumecimiento, hormigueo y sensibilidad al frío.
  • La retinopatía diabética es una complicación de la diabetes mal controlada. El problema subyacente en la neuropatía diabética es la incapacidad de los nervios para proporcionar nutrición a todo lo largo de la neurona. Debido a que los nervios que van a los pies son más largos que los nervios que llegan a sus manos, generalmente tendrá síntomas en los pies antes de que tenga síntomas en sus manos. Si controla bien sus niveles de azúcar en la sangre, los síntomas generalmente mejoran en unos pocos días.
  • El atrapamiento del nervio causado por una lesión produce síntomas que incluyen pérdida de sensibilidad, hormigueo, ardor y parálisis. Este no es un problema que pueda corregirse sin cirugía.
  • La osteoartritis es una condición causada por el desgaste de las articulaciones. Al principio, responde a los analgésicos de venta libre. Desafortunadamente, los analgésicos como la aspirina, Tylenol, Advil e Ibuprofeno interfieren con la formación del cartílago y las articulaciones se vuelven más “inestables” a medida que pasa el tiempo. Hay un punto en el que estos analgésicos no funcionan. El dolor y la rigidez matutinos suelen ser un problema mayor que el dolor y la rigidez durante el sueño. Sin embargo, tan pronto como te levantas y te mueves, las articulaciones liberan su líquido sinovial, que las lubrica, y el dolor y la rigidez disminuyen.
  • Tomar demasiada vitamina B6 puede causar muchos de los mismos síntomas que el síndrome del túnel carpiano y la neuropatía diabética. El diagnóstico diferencial es simple: deje de tomar vitamina B6 y vea si los síntomas mejoran.
  • No obtener suficiente vitamina B12 también puede causar muchos de los mismos síntomas que el síndrome del túnel carpiano y la neuropatía diabética. El problema tiende a aparecer después de los 60 años, cuando el revestimiento del estómago puede dejar de producir un factor intrínseco, lo que hace que el cuerpo pueda absorber la vitamina B12 de la comida digerida. Una sola inyección de B12 seguida del uso regular de suplementos de B12 generalmente corrige este problema.

Algunos de estos problemas son muy fáciles de tratar médicamente. Deje de tomar B6, comience a tomar B12. Algunos de ellos son notoriamente difíciles de manejar, como la diabetes. Si tiene un problema médico, necesita tratamiento médico. Pero, ¿qué pasa si tienes síntomas que tu médico no puede diagnosticar y solo quieres alivio?

  • Varias formas de terapia de punto gatillo pueden ser útiles. Hay más de una forma de hacer terapia de punto desencadenante. Puede usar calor cálido y húmedo (una botella de agua, por ejemplo) en casa. Puede ver a un acupuntor para acupuntura o punción seca (que es algo así como un tatuaje terapéutico, solo que sin la tinta). Puedes recibir masajes en tus puntos gatillo y tal vez entrenar a un compañero para que lo haga en casa.
  • La estimulación electroneural transcutánea alivia de forma confiable el dolor muscular.
  • Las unidades de masaje por ultrasonido,  proporcionan muchos de los beneficios del calor húmedo sin el potencial de daño a la piel.

Usualmente hay algo que puedes hacer sobre el dolor muscular. Puede tomar un poco de experimentación, pero entre los métodos de tratamiento en el hogar y la intervención médica, es posible mejorar.