Cuando se trata de la fibromialgia, el dolor y la depresión son suficientes por sí mismos para hacer la vida difícil para los pacientes, pero cuando se agrega en la fatiga crónica, puede convertirse en una verdadera pesadilla. Solamente algunos suplementos ayudan con sus niveles de energía, ¿pero es NADH uno de ellos?

Los mejores suplementos para Fibromialgia: NADH para aumentar sus niveles de energía

Los pacientes diagnosticados con fibromialgia a menudo se presentan con una tríada de síntomas, los más comunes son:

  • Dolor
  • Fatiga insatisfecha
  • Depresión persistente

La intervención médica es posible en la forma de antidepresivos para esta depresión y varios analgésicos para traer el alivio del dolor de la fibromialgia, pero hay un vacío en el tratamiento adecuado cuando se trata de la experiencia de los pacientes de fibromialgia con fatiga. Por lo general, a los pacientes se les prescriben medicamentos anti-psicóticos leves para ayudar a aumentar sus niveles de energía, pero esto puede no ser atractivo para la mayoría de los pacientes debido a la multitud de efectos secundarios asociados con estos medicamentos. Varios suplementos para la fibromialgia están disponibles para ayudar a aumentar sus niveles de energía. Uno, en particular, ha recibido mucha atención debido a su eficacia en otras condiciones médicas. Pasa por el nombre NADH, pero cuando se trata de su fibromialgia, ¿podemos utilizar NADH para aumentar sus niveles de energía?

¿Qué es Nicotinamide adenine dinucleotide (NADH)?

Se cree que los pacientes que sufren de síndromes de fatiga crónica como la fibromialgia han agotado almacenes de enzimas como NADH. Nuestro cuerpo cumple con sus necesidades diarias de NADH con tan poco como 20 miligramos de niacina al día (también conocida como vitamina B3) y una deficiencia de niacina es rara vez visto en los vegetarianos que no comen proteína suplementaria en la edad moderna. Sin embargo, se cree que los bajos niveles de este factor pueden ayudar a los pacientes a desarrollar una serie de enfermedades crónicas.

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Nicotinamida adenina dinucleótido (NADH) es un transportador que tiene un papel fisiológico muy importante a la hora de generar energía. Transporta electrones a través de las paredes de la membrana mitocondrial y genera energía en forma de ATP. Si este bombardeo de la ciencia es demasiado para que usted pueda manejar, piense en el NADH como un camión de transporte y electrones, que NADH transporta como carbón utilizado para generar energía. Una mitocondria es nuestro fisiológico “factor de energía” y NADH se asegura de que esta fábrica siempre está funcionando a plena capacidad.

En la superficie, este es un tren lógico de pensamiento. Si los pacientes no sienten que tienen suficiente energía, una buena solución sería aumentar el número de “camiones de transporte” que llevan el combustible a la “fábrica” ​​para generar más energía. Si los pacientes recurren a NADH como un suplemento potencial para la fibromialgia, también deben tener un aumento en su producción de energía y ser capaz de ser más activo.

¿NADH ayudará a aumentar sus niveles de energía?

Para probar si este tren lógico del pensamiento impulsaría NADH en el reino de un suplemento útil para fibromialgia, un estudio fue conducido para determinar si los médicos podrían utilizar NADH para alzar sus niveles de energía. En este estudio, 113 pacientes que sufren de un síndrome de fatiga crónica se inscribieron y se les administró 20 mg de NADH suplementario junto con 200 mg de CoQ10 (una enzima que activa NADH) y comparó los niveles de energía a los pacientes que recibieron un placebo. Al concluir el estudio, se encontró que los pacientes que habían recibido esta combinación de NADH y CoQ10 tenían niveles significativamente más altos de ATP y niveles más bajos de lipoperoxidos (un subproducto que se produce para hacerlos cansados) en comparación con los pacientes de el grupo de control. Esto demuestra que los médicos pueden utilizar NADH para aumentar sus niveles de energía significativamente.

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La investigación médica alienta a los pacientes que tienen fibromialgia a considerar NADH junto con otros suplementos para la fibromialgia para traer alivio a estos pacientes. Hay una patología compleja que se produce para hacer el tratamiento de la fibromialgia muy difícil, y puede ser muy frustrante para los pacientes cuando son incapaces de realizar mejoras en su condición general. Mediante la introducción de suplementos que están diseñados para aumentar las reservas de energía en el cuerpo, los pacientes se sienten mejor, ser más receptivo a la terapia y ser más propensos a ejercer más rutinariamente para controlar su fibromialgia plenamente.

La terapia del ejercicio es uno de los tratamientos de la piedra angular que los médicos recomendarán rutinariamente para ayudar a los pacientes a mejorar. Los estudios muestran que los pacientes que participan en programas regulares de ejercicio aeróbico tienen menos dolor relacionado con la fibromialgia, pero también una reducción en otros síntomas persistentes como la depresión y la ansiedad.

Un obstáculo grande a esta mejora, sin embargo, es la fatiga crónica que se acopla con esta enfermedad. Incluso si los pacientes se sienten mucho mejor después de hacer ejercicio a largo plazo, cuando un paciente tiene dificultad incluso para realizar rutinas diarias, abogar para que los pacientes vayan a correr por la mañana puede ser tan fructífero como tratar de obligar a un caballo a beber agua. Este enigma puede ser resuelto, si los pacientes con fibromialgia sienten que tienen más energía. Con la adición de suplementos de NADH en sus dietas, serán capaz de ejercer más rutinariamente y tener una reducción en otros síntomas y pueden ser capaces de tener una calidad de vida mucho más alta.

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