Jugar en un equipo deportivo de la comunidad o la escuela es una gran manera para que los niños se mantengan en forma, aprendan el trabajo en equipo, se comprometan con una actividad saludable y se diviertan.

Esta es probablemente la razón por la cual millones de niños, niñas y adolescentes juegan al menos un deporte organizado.

No importa qué deporte juegue su hijo, siempre existe el riesgo de lastimarse. Las lesiones deportivas de los adolescentes van desde tobillos torcidos menores y torceduras repetitivas hasta golpes de calor. Algunos niños experimentan condiciones médicas como asma inducida por el ejercicio o reacciones alérgicas a las abejas y otros insectos urticantes que se encuentran alrededor de los campos de atletismo.

Para evitar lastimarse o enfermarse mientras compiten, los adolescentes deben estar listos. La preparación comienza con ver a un proveedor de atención médica para un examen físico deportivo para asegurarse de que sus cuerpos estén listos para la temporada y que no haya un historial médico familiar o individual que requiera mayor atención.
Incluso si el distrito escolar o la liga recreativa de su hijo no requiere un examen físico deportivo, es una buena idea que cada adolescente que practique deporte se asegure de que esté lo suficientemente sano como para participar de manera segura.

¿Qué es un examen físico deportivo?

Los exámenes físicos deportivos para adolescentes son importantes. Este es el por qué.
Los exámenes físicos deportivos para adolescentes son importantes. Este es el por qué.

Un examen físico deportivo es un chequeo para evaluar la salud y el estado físico de un adolescente en relación con un deporte. No es lo mismo que un examen físico regular, pero a veces se puede hacer en conjunto durante la misma visita. Durante un examen físico deportivo, el proveedor de atención médica busca cualquier enfermedad o lesión que pueda hacer que no sea seguro participar en deportes y revisa el historial médico de la familia para garantizar que se realicen pruebas adicionales, si es necesario.

¿Dónde y cuándo se realiza un examen físico deportivo?

Los pediatras, los médicos de atención primaria, los asistentes médicos y las enfermeras practicantes pueden realizar exámenes físicos para deportes y firmar los formularios requeridos. Aunque se ofrecen exámenes físicos para deportes en otras clínicas, como las que se encuentran dentro de algunas cadenas de farmacias, no deberían reemplazar el examen físico anual del pediatra de su hijo, donde también se abordan otros problemas de salud importantes.

Idealmente, debe intentar realizarse el examen entre seis y ocho semanas antes de que comience la temporada deportiva. De esta forma, si el proveedor de atención médica desea tratar una afección, derivarlo a un especialista o hacer un examen de seguimiento, habrá suficiente tiempo antes de que el deporte comience a despejarse para jugar.

Qué esperar durante un examen físico deportivo

El examen físico deportivo de su adolescente debe comenzar con un historial médico completo. El proveedor de atención médica le preguntará acerca de cualquier historial de enfermedad, hospitalización o lesión que pueda impedir su participación o limitar la cantidad de actividad que puede manejar. Se le debe pedir a su hijo que complete un formulario de historial de salud, así como un cuestionario que le pregunte sobre los hábitos diarios y las elecciones de estilo de vida.

El historial médico será seguido por un examen físico, donde el proveedor de atención médica:

  • mida altura y peso
  • tome la frecuencia del pulso y la presión arterial
  • revisa el corazón y los pulmones
  • verificar la función neurológica
  • prueba de visión y audición
  • revisa orejas, nariz y garganta
  • mire la flexibilidad articular, la movilidad, la alineación espinal y la postura
  • comprueba hernias en hombres

A las niñas también se les puede preguntar sobre su período y si es regular. Se pueden ordenar exámenes adicionales como análisis de sangre, radiografías o electrocardiogramas según el análisis.

¿Mi hijo adolescente podrá jugar?

Al final de un examen físico deportivo, el proveedor de atención médica decidirá si es seguro para su hijo jugar. La decisión se basa en varios factores, que incluyen:

  • tipo de deporte y qué extenuante es
  • puesto jugado
  • nivel de competencia
  • tamaño del atleta
  • uso y tipo de equipo de protección
  • posibilidad de modificar el deporte para hacerlo más seguro

Si todo sale bien, el proveedor de atención médica dará un OK para jugar sin restricciones. O bien, el proveedor de atención médica puede recomendar modificaciones, como usar equipo de protección especial, llevar un inyector de epinefrina (“EpiPen”) para alergias severas a los insectos, o usar un inhalador si su adolescente tiene asma.

Es raro que a los adolescentes no se les permita jugar. La mayoría de las afecciones de salud no evitarán que los niños participen en deportes, pero a veces necesitarán primero un tratamiento y un examen de seguimiento.

Incluso si su adolescente tiene un examen físico deportivo cada temporada, no es un examen físico completo. Todavía deberían recibir un examen de salud integral cada año.

Programe exámenes físicos para deportes

Dado que los distritos escolares individuales tienen diferentes requisitos de tiempo sobre cuándo los estudiantes atletas necesitan mostrar un certificado físico deportivo reciente para probar y jugar, animo a los padres a programarlos lo antes posible ya que la demanda a menudo excede la disponibilidad. Algunos distritos escolares requieren que los estudiantes atletas que prueban los deportes de otoño muestren pruebas de un examen físico deportivo el 1 de agosto ya que es cuando comienzan las pruebas y las prácticas.