La colitis, una condición de inflamación aguda o crónica del colon, es una enfermedad especialmente desagradable. Puede causar diarrea o estreñimiento o diarrea que se alterna con el estreñimiento. Puede generar calambres insoportables o hacerte desmayar. Puede haber heces con sangre (a menudo debido a que los movimientos intestinales son tan fuertes que se rompen los vasos sanguíneos) o moco o todo tipo de adiciones a su excremento que nunca ha visto antes.

Lo que todos deben saber sobre la colitis

La colitis tiene una serie de causas. Tanto en personas jóvenes activas como en personas mayores que tienen aterosclerosis, la colitis puede ser isquémica. Las arterias mesentéricas simplemente no entregan suficiente sangre al colon para la función. Esto puede suceder en personas mayores porque tienen aterosclerosis grave. A veces, los cambios suceden con la suficiente lentitud para que el cuerpo pueda crecer, vasos sanguíneos colaterales que liberan menos sangre de la que el colon realmente necesita, pero lo suficiente para mantenerla viva; a veces los cambios son repentinos y dan como resultado la muerte. En las personas más jóvenes, el problema subyacente más a menudo es la deshidratación. Se involucran tanto en una actividad física (las razas Iron-Man y Iron-Woman son un escenario común para este problema) se olvidan de beber suficiente agua, los vasos sanguíneos se colapsan y el colon muere, y rápidamente se descompone. Este tipo de colitis es fatal más de las veces.

¿Cómo se puede decir que puede tener colitis isquémica? Aquí hay algunos síntomas:

  • Los síntomas empeoran después de las comidas y empeoran después del ejercicio.
  • Su intestino hace ruidos de aullidos y luego se silencia sin mejora en otros síntomas (que es una señal de que necesita ver a un médico de inmediato).
  • El dolor es más intenso en un costado que en el otro.
  • Obtienes algo de alivio del movimiento intestinal, pero el dolor no desaparece por completo.

La colitis también puede ser causada por una enteropatía por gluten, también conocida como enfermedad celíaca. En este tipo de colitis, el sistema inmune ataca una proteína en el trigo y algunos granos relacionados conocidos como gliadina. Es un componente del gluten. Cada vez que comes un alimento que contiene la proteína, el sistema inmune ataca el revestimiento de tu colon. El resultado es una combinación miserable de dolor que simplemente no desaparece, diarrea incontrolable e impredecible y problemas relacionados con la mala absorción de los nutrientes minerales y las grasas esenciales. Aproximadamente una de cada 350 personas en realidad tenía enteropatía por gluten. Es muy fácil de probar, es una prueba de saliva, ni siquiera una prueba de sangre. Pero si lo tiene, lo único que puede hacer es evitar todas las formas de gluten incluso en pequeñas cantidades, lo que no es fácil en gran parte del mundo occidental.

La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa son muy parecidas a la enfermedad celíaca, excepto que el sistema inmune sale mal incluso sin un disparador de gluten. La colitis también puede ser causada por alergias (colitis alérgica) , infecciones (colitis fecunda causada por bacterias, parásitos o virus), trastornos de inmunodeficiencia (no solo el VIH, sino también las secuelas de la quimioterapia o la radiación, así como otras enfermedades de deficiencia inmune) y lesiones a los intestinos en el nacimiento prematuro ( enterocolitis necrosante ).

La realidad simple sobre todas estas condiciones es:

  • Simplemente tiene que ser diagnosticado y tratado por un médico, estas no son cosas que pueda manejar por su cuenta, y
  • En algún momento de su diagnóstico y recuperación tendrá que realizarse una colonoscopia.

Sin embargo, hay cosas que puede hacer para facilitar el manejo de sus síntomas además de los tratamientos que su médico pueda brindarle:

  1. Los productos lácteos tienden a causar problemas, sin embargo, cambiar la fuente de la leche utilizada a veces borra los síntomas. Si se crió con leche de vaca, pruebe con leche de cabra y productos de leche de cabra. Si fuiste criado con leche de cabra, prueba con leche de vaca y productos de leche de vaca. La leche de caballo ocasionalmente es muy útil para algunas personas que tienen colitis.
  2. Los probióticos que contienen Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) a veces son muy útiles para curar las lesiones y las úlceras en el colon, pero no tome ningún probiótico sin la aprobación de su médico primero. Incluso las bacterias saludables no son una buena idea cuando el colon está gravemente lesionado.
  3. Mantente hidratado. Si su problema de colon está relacionado con la mala circulación, la deshidratación puede empeorar las cosas. No es necesario que beba agua hasta que se desparrame, pero a menos que su médico le indique que no lo haga, tome 8 vasos de agua al día. Está bien beber bebidas con cafeína con moderación si también bebes agua.
  4. Coma comidas pequeñas y no haga ejercicio durante aproximadamente dos horas después de las comidas. La combinación de presión de alimentos digeridos y estrés en el sistema cardiovascular en el colon puede provocar un dolor intenso que solo puede aliviarse al defecar repentinamente (y es posible que a sus intestinos no les importe si es conveniente en su ubicación o no).
Dra. Lizbeth Blair está graduada de medicina, anestesióloga, formado en la Universidad de la Facultad de Medicina de Filipinas. Ella también tiene una licenciatura en Zoología y una Licenciatura en Enfermería. Ella sirvió varios años en un hospital del gobierno como el Oficial de Capacitación del Programa de Residencia en Anestesiología y pasó años en la práctica privada en esta especialidad.Se formó en la investigación de ensayos clínicos en el Centro de Ensayos Clínicos en California.Ella es una investigadora y escritora de contenido con experiencia que le encanta escribir artículos médicos y de salud, reseñas de revistas, libros electrónicos y más.