Category Archives: Proteínas

Tipos de proteínas que debo tomar para aumentar mi masa muscular

Todos los días recibimos la misma pregunta, ya sea en una de nuestras tiendas, nuestro sitio web, Facebook, Twitter, o el canal de YouTube … «¿Qué proteína me sugieres?¿Cual debo tomar para el AUMENTO DE MASA MUSCULAR?¿Cuando debo tomar la proteína?» Ahora, a veces la gente está pidiendo nuestra opinión sobre que marca tomar. Sin embargo, la mayoría… Read More »

Batidos de proteínas: ¿son seguros y cuáles son los beneficios?

Para las personas con dificultades para digerir las proteínas que se encuentran en las grasas animales o vegetales, un batido de proteínas puede ser mucho más fácil en el sistema digestivo y ayudar a la persona a alcanzar la asignación de proteínas necesarias y mantener un peso corporal saludable.