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Que savez-vous de la beauté et de soins de la peau?

La peau est l'un des plus grands organes du corps. À cause de, soin de votre peau peut influer directement sur votre santé. Votre peau agit comme un bouclier protecteur et est plus vulnérable aux éléments extérieurs. Elle est affectée par plusieurs facteurs que vous pouvez penser. Par exemple, ce qui suit peut jouer un rôle dans la santé globale de votre peau:

  • l'exposition à un rayonnement UV dans les lits de bronzage
  • l'exposition à des toxines chimiques dans le tabac
  • l'exposition au soleil sans protection pendant de longues périodes de temps
  • ne pas obtenir assez de repos, liquides ou nutrition
  • vieillissement

Prendre soin de votre peau

Il y a des mesures que vous pouvez prendre pour assurer une peau saine. Ils sont les suivants:

  • nettoyer régulièrement, habituellement deux fois par jour.
  • Appliquer un toner après le nettoyage si vous avez la peau grasse.
  • Appliquez une crème hydratante si vous avez la peau sèche.
  • Exfolier pour éliminer les cellules mortes de la peau et éclat à votre teint.

En plus d'une routine quotidienne de soins de la peau, faire une habitude d'examiner leur propre peau pour les anomalies, décolorations ou d'autres changements régulièrement. Demandez à votre peau par un médecin ou un dermatologue chaque année pour tout changement, a et:

  • Beaucoup ont la peau claire ou grandes taupes
  • Vous êtes le soleil ou à l'aide de lits de bronzage
  • Il a une histoire de problèmes de peau, irritations ou excroissances.

Il est également important de protéger votre peau contre les dommages du soleil et l'excès de soleil, ce qui peut causer des rides et augmenter cancer de la peau. Couvrez votre peau ou utiliser un écran solaire pour protéger votre peau contre les rayons nocifs du soleil. Consultez votre médecin ou un dermatologue en cas de problèmes d'irritation ou de la peau surviennent.

Comprendre les produits pour les soins de la peau

Il existe de nombreux produits qui sont présentés comme un moyen sûr de faire demi-tour de l'horloge, faire fondre de façon permanente la cellulite, réduire les rides et. Faites attention et faire vos recherches pour déterminer si un produit est vraiment nécessaire pour la santé de votre peau ou est potentiellement dangereux. Demandez à votre médecin aussi.

La Food and Drug EE. LA. ( FDA ) régule de nombreux produits. Devrait réglementer les produits qui modifient la structure physique ou les processus biochimiques dans le corps d'une personne.

Les produits qui sont classés comme produits cosmétiques ou des compléments alimentaires ne sont pas réglementés. Les exemples incluent:

  • hydratants
  • Couleur de cheveux
  • Dentifrice
  • déodorant
  • vitamines
  • herbes
  • enzymes