Es natural, si no necesariamente beneficioso, querer los derechos exclusivos de la persona que amas y quieres casarte. Después de todo, usted está haciendo un gran compromiso con ellos, y es natural querer una relación similar a cambio. En el mundo moderno en el que las personas generalmente tienen múltiples relaciones románticas antes de establecerse, es perfectamente normal preguntarse qué parte del pasado de su pareja realmente está en el pasado, y que su pareja tenga el mismo tipo de preguntas sobre usted.

Celos en las relaciones, cuando es saludable y cuando no es
Celos en las relaciones, cuando es saludable y cuando no es

En el siglo XXI, se considera obsoleto aplicar un doble rasero a hombres y mujeres; si un hombre puede jugar, entonces una mujer también puede hacerlo. Sin embargo, en muchas partes del mundo todavía existe un doble estándar. Mi consejo sería superarlo. No te casas solo con alguien por su pasado. Te casas con alguien para su futuro contigo. Ustedes se deciden mutuamente a comprometerse mutuamente para el presente y el futuro, pero simplemente aceptan el pasado porque realmente esperan el futuro. Si tiene sentimientos de celos, los posee, tal vez los convenza y tal vez no (generalmente tiendo a creer que es para dejar que los sentimientos negativos se disipen sin compartirlos si puede), pero se mantiene celosamente secundario a sus metas en tú relacion.

Algunas veces hay celos y la ansiedad realmente indica que no es una buena idea entablar una relación. Aquí hay unos ejemplos:

  • Piensas que alguien es perfecto para ti y luego empiezas a encontrar todo tipo de fallas, o la otra persona te ha dicho que creen que eres perfecto para ellos y comienzan a encontrar todo tipo de fallas. Esto es como estar en un pedestal solo para ser derribado.
  • Casi ha renunciado a encontrar amor y está obsesionado con la idea de que esta persona es su última oportunidad de felicidad, o tienen esa actitud hacia usted.
  • Tienes que estar con tu pareja o controlarla en todo momento, o tienen que estar contigo o vigilarla.
  • Cualquiera de ustedes expresa ira celosa, incluso una vez.
  • Atrapa a su compañero en mentiras piadosas, incluso sobre cosas que no parecen hacer ninguna diferencia.
  • Su pareja ha amenazado con terminar con todo si deja la relación.

Si usted o su pareja exhiben alguna de estas características, es posible que sea el momento de dejarlo. No le hace un favor a su pareja ni a usted mismo al tolerar ninguna de estas cosas. Todos son signos de necesitar ayuda psiquiátrica, y también de tener una condición que la psiquiatría no puede hacer mucho para tratar. Para cuando usted y su pareja tienen, digamos, 60 años o más, suponiendo que sobreviva tanto tiempo, la mayoría de las personas con esta afección llamada trastorno límite de la personalidad comienzan a atenuarse (aunque algunos nunca lo hacen). El problema es que tu vida habrá sido un infierno durante décadas antes de que haya alguna mejora.

Un poco de celos es normal, y probablemente sea saludable. Muestra que te preocupas por ti y te importa la relación. Celosamente combinado con el miedo al abandono y el fracaso y no seguir viviendo no es saludable para ninguno de los dos. Si no sabe si su pareja potencial sufre algo así como un trastorno límite de la personalidad, busque asesoramiento psicológico. Una necesidad de ser necesario también puede ser poco saludable. Algunas relaciones simplemente no funcionarán, pero si todo el problema es que tu pareja ha estado con otras personas antes de que aparecieras, deja que el pasado permanezca en el pasado.

Manejar casos más leves de celos
Manejar casos más leves de celos

Todavía hay algunas cosas que puede hacer para manejar casos más leves de celos.

  • Decide si crees a tu pareja. Si te das cuenta de que eres una persona dubitativa (tal vez tienes tu propio bagaje que estás trayendo a la relación), puedes actuar como si creyeras en ellos, aunque fuera cortés, por sus sentimientos, no por los tuyos.
  • Puede ser un pensamiento terrible, pero piensa en lo que harías si perdieras a tu amada. Si tienes suficiente autoestima para darte cuenta de cómo puedes volver a encontrar el amor, tal vez tengas suficiente autoestima para no estar celoso.
  • No juegues a juegos. No coquetees con los demás para hacer que tu pareja se sienta incómoda. No amenaces con dejar a tu pareja por alguien mejor a menos que realmente pretendas hacer eso.
  • No te compares con los ex, excepto para notar que eres la persona que es su vida ahora.
  • Alargue la correa. Si su pareja tiene un compañero de trabajo atractivo, no intente evitar que hablen si se encuentran en público.
  • Deja que tu imaginación funcione para ti, no en tu contra. Visualice a su pareja haciendo todas las cosas que lo hacen sentir celoso, y responda con calma y desprendimiento, no enojo. Practique mantener la paz en su relación en su mente y en su trato con su pareja.

Los celos son principalmente un problema para la persona que se siente celosa, no par la otra pareja. Mientras más seguro esté de su propio valor, es menos probable que se aferre a su pareja. Mientras más seguro ayude a su pareja a sentir su relación, menos tendrá que lidiar con sus celos.

DEJA UNA RESPUESTA

Please enter your comment!
Please enter your name here

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *