Category Archives: Pérdida de peso

Cómo las bacterias intestinales pueden ayudarlo a hacer dieta y mantenerse saludable

Los estudios en ratones han revelado que es probable que los animales con una ingesta calórica inferior tengan menos peso en exceso, permanezcan más sanos y vivan más tiempo. Una nueva investigación analiza por qué esto puede ser, lo que sugiere que se debe a las bacterias intestinales y su influencia en el sistema inmune.

10 estrategias prácticas para perder peso respaldadas por la última ciencia

Todo el mundo sabe que para perder peso debes comer menos y moverte más. Pero, por supuesto, no es tan simple; la combinación del entorno actual y la biología humana puede hacer que sea realmente difícil perder peso. Para reducir las enfermedades causadas por el sobrepeso u obesidad, la sociedad necesita cambiar, pero esos cambios serán lentos. Necesitamos… Read More »