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Aumentar su estado de ánimo con los alimentos súper nutritivos

Revelamos ocho deliciosos alimentos que pueden ayudar a aumentar su estado de ánimo en tan sólo unos pocos bocados. Es un hecho bien conocido que una dieta sana y equilibrada mejora el bienestar y provee al cuerpo con vitaminas esenciales y minerales que mantienen nuestras capacidades físicas y mentales en buen estado de salud.

Café capuchino

En un café capuchino tradicional, servido en Europa y artesanales casas de café en el Estados Unidos , el total de espresso y leche / espuma constituyen aproximadamente entre 150-180 ml. Las cadenas de Café Comerciales con más frecuencia sirven el capuchino como 360 ml de bebida o mayor.

Café americano

Café americano es un estilo de café preparado por la adición de calor agua para café expreso, que le da una fuerza semejante, aunque de sabor diferente de regular café de filtro. La fuerza de un café americano varía con el número de disparos de espresso y la cantidad de agua añadida. El nombre también se escribe con… Read More »